Shinichi Tohei's Ki Weblog

Ki breathing

What is the most difficult thing to realize? The answer is the self. This is because we cannot see ourselves directly. T...

2005.03.17

01-Regular Topics

Ki seminar in Tochigi

I taught Ki principles at Ki seminar in Tochigi today. Ki seminar is held once a month. You can learn how to use Ki in y...

2005.03.13

03-Teaching

Stay Sharp!

We had a special training in our Ki Development institute in late February. This was a five day seminar, and this was on...

2005.03.10

01-Regular Topics

Oneness rhythm exercise and Ki-Aikido

I have received many remarks about this weblog from the readers of Ki society mail magazine. Half of those readers study...

2005.03.08

02-Other Topics

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著書

力を抜く練習　動じない自分の養い方(幻冬舎)
2026年最新刊。約10年のブログのコラムを全編リライトして再構成しました。無意識の「力み」を手放し、大事な場面で実力を出す心得を説きました。不測の事態にも心を静めて向き合うための、自己修養をまとめた一冊です。
活の入れ方 (幻冬舎新書)
2024年出版。真の厳しさや必死さをいかに教えるかがテーマ。工藤公康さん、九重龍二さんと共に、相手を尊重しながらその人の奥底にある強さを呼び起こす「愛ある厳しさ」について、自身の経験を交えて綴りました。
「調子いい! 」が続く姿勢と呼吸の整え方（大和書房）
2022年出版。NHK「あさイチ」で特集された内容を紐解く図解入門書です。姿勢と呼吸を正すことで日常の疲れやイライラを元からほどく習慣を提案し、家事や仕事を楽にする身体の使い方をイラストと共に解説しました。
広岡達朗人生の答え(ワニプラス)
2022年出版。名将・広岡達朗さんの哲学に迫りました。生涯の礎である「氣」を軸に、野球界や日本の未来を展望。日常生活の葛藤を抱える方々からの問いに対し、広岡さんが真摯に向き合い、答えた記録を収録しました。
心と体が自在に使える「気の呼吸」(サンマーク出版)
2021年出版。ここ一番で実力を発揮するための「呼吸」と「意識の置き方」を追求しました。プレッシャーの中で生じる余分な力を抜き、心を静めて自分自身を整えるための具体的なアプローチを記した一冊です。
コミュニケーションの原点は「氣」にあり! - 心や身体、人間関係や組織の“滞り"を解消する - (ワニブックスPLUS新書)
2019年出版。心身や組織に生じる「滞り」を解消し、円滑な交流を生むための視点を示しました。西成活裕教授との対談に加え、天地とつながる本来の状態を取り戻し、人間関係を健やかに保つための秘訣を記しました。
「氣」の道場 - 一流経営者やリーダーはなぜ「氣」を学ぶのか - (ワニブックスPLUS新書)
2019年出版。人生100年時代を活き活きと過ごすための「氣を切らない」生き方を収録。80歳で入門された堀威夫さんとの語りを通じ、リーダーがなぜ氣を学ぶのか、それが健康長寿の源となる理由を考察しました。
「氣」が人を育てる - 子どもや部下の能力を最大限に引き出す教育とは - (ワニブックスPLUS新書)
2018年出版。教育の本質である「相手を信じて待つ」ことの重要性を語りました。山藤賢校長との対談を通じ、教育現場における氣の活かし方を掘り下げ、指導や子育てにおける相手との向き合い方を一冊にまとめました。
一流の人が学ぶ氣の力（講談社）
2017年出版。本来の力を引き出すセルフマネジメントを伝えるエッセイ。パフォーマンスを上げる原動力としての氣の活かし方を説き、動じない自分を確立する意義をまとめました。師弟関係だからこそ得た学びも明かしました。
心と身体のパフォーマンスを最大化する「氣」の力 (ワニブックスPLUS新書)
2016年出版。米国メジャーリーグでの指導内容を初めて明かした一冊です。広岡達朗さんとの対談を収録し、全身を一つに使い能力を最大化する基本から、人間関係を豊かにする交流のあり方まで、様々な観点から迫りました。
動じない。（幻冬舎）
2012年出版。広岡達朗さん、王貞治さんと私の三者による鼎談本です。球界の名将二人が大切にした合氣道の教えを語ります。本質をつかむ学び方を紐解き、ここ一番で心身を強く保つためのあり方を示しました。
心を静める (幻冬舎文庫)
2009年出版の文庫版。持てる力を最大限に発揮するための基本を網羅。焦りや緊張で心が上ずったときに落ち着きを取り戻す方法など、日常生活のあらゆる場面で活用できる、自分を整えるための実践を凝縮しました。

監修書籍

ぼくの毎日をかえた合氣道だれでも100%の力を出せる極意（岩崎書店）
2020年出版。日常生活に活かせる考え方を物語形式で紹介。自分に自信が持てない主人公の氣一郎が、稽古を通じて本来の力を出す方法を身につけていく姿を描きました。心の使い方の本質を分かりやすく伝えるべく、構成に携わりました。
「正しい姿勢」を身につけ、チェック!! 3秒「つま先立ち」で、疲れない体になる! (生活シリーズ)（主婦と生活社）
2015年出版。わずか3秒の「つま先立ち」で得られる自然な姿勢を提案。合氣道の姿勢を日常の動作に取り入れ、立ち仕事や家事の疲れを和らげて心身を健やかに整えるステップを、順を追って公開しました。

プロフィール

藤平信一（トウヘイシンイチ）

心身統一合氣道　継承者
一般社団法人心身統一合氣道会　会長
慶應義塾大学　非常勤講師

1973年生まれ　
東京工業大学（現：東京科学大学）生命理工学部卒業
慶應義塾大学特選塾員

幼い頃から藤平光一（合氣道十段）より継承者としての教育を受ける。現在は心身統一合氣道会の会長として、国内外で心身統一合氣道を普及している。慶應義塾大学では體育會合氣道部の師範を務め、また、非常勤講師として一般教養の授業で心身統一合氣道を指導している。

心身統一合氣道を人材育成に活用し、経営者・リーダー対象の講演会、アスリート・アーティスト対象のワークショップ、企業研修、学校の体験学習等を行っている。日本代表チーム、米国メジャーリーグのチーム等で、心身統一合氣道に基づいた「氣」を選手・コーチに指導している。

NHK総合「助けて！きわめびと」に出演（2016年）
NHK総合「あさイチ」にスタジオ生出演（2017年）
NHK Eテレ「あしたも晴れ！人生レシピ」に出演（2019年）
NHK総合「あさイチ」にスタジオ生出演（2021年）
NHKワールド「Medical Frontiers」に出演（2025年）

心身統一合氣道は、「心身統一道」に基づいた合氣道です。世界29カ国で約3万人が学んでいます。言葉・文化・宗教の違いを超えて、同じ道を歩んでいます。

心身統一道は、ここ一番、いざというときに、持っている力を発揮するための稽古です。どれだけ能力や技術があっても発揮できなければ意味がありません。

一般社団法人心身統一合氣道会は、心身統一合氣道（心身統一道）の普及と社会貢献を目的に設立されました。いかなる政治・思想・宗教活動と関係ありません。

心身統一合氣道に関するお問い合わせは、心身統一合氣道会が承ります。
一般社団法人心身統一合氣道会

講演や研修、取材などのご相談は、Kiマネジメント株式会社が承ります。
Kiマネジメント株式会社

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