“Kiatsuhо̄ ” Es un régimen de salud basado en el Shinshin Toitsu Aikido.
Como sugiere la palabra japonesa “Te-a-te” (literalmente significa “poner la mano sobre [algo]”), cuando sentimos que algo va mal en nuestro cuerpo, nuestra mano va naturalmente allí donde está la molestia.
Eso por sí solo puede mejorar a veces nuestras condiciones o nuestro estado de ánimo.
Del mismo modo, al colocar la mano sobre nuestro cuerpo mientras nuestro ki se extiende, se reduce el dolor y se suaviza la rigidez.
La relajación mejora nuestro flujo sanguíneo y la capacidad de recuperación del cuerpo.
Si tratamos una dolencia cuando aún es leve, podemos recuperarnos rápidamente, pero si los síntomas se agravan, tardamos mucho más en recuperarnos de ella.
Esto se consigue mediante el “Kiatsuhо̄ “. El Kiatsuhо̄ no está reservado a personas especiales, sino que cualquiera puede hacerlo. Kiatsuhо̄ es una gran ayuda para nosotros mismos y nuestra familia para mantener una buena salud.
La forma en que colocamos la mano sobre el cuerpo en Kiatsuhо̄ es la misma que la forma en que sujetamos a nuestro compañero en Shinshin Toitsu Aikido.
Por ejemplo, digamos que sujetamos la muñeca de nuestro compañero. Si la sujetamos fuertemente, nuestro Ki se atascará; si la sujetamos ligeramente, nuestro Ki fluirá. Es importante sujetar la muñeca de nuestro compañero para que nuestro Ki pueda fluir por todo su cuerpo. Esto se llama “sujetar con Ki”. No se trata de “agarrar” o “sujetar ligeramente”.
Simplemente sujetamos de forma que nuestro compañero se sienta cómodo. En otras palabras, todo lo que tenemos que hacer es sujetar de forma que el Ki de nuestro compañero salga de forma natural.
Cuando sujetamos con Ki, podemos guiar y lanzar a nuestro compañero en las técnicas de Aikido. En Kiatsuhо̄ , podemos ayudar a la recuperación de nuestro compañero. El principio es el mismo.
Las personas son propensas a una resistencia inconsciente en el momento en que son tocadas, especialmente cuando son tocadas por alguien cuya intención es intentar moverlas o controlarlas.
Esta resistencia inconsciente aparece como un “bache” en las técnicas de Aikido, y en el Kiatsuhо̄, como “incomodidad” que siente la persona que recibe el Kiatsuhо̄ . Significa que ninguna de las dos funciona.
Kiatsuhо̄ se realiza en beneficio de otra persona, por lo que esta resistencia inconsciente es menos probable que ocurra comparado a la realización de las técnicas de Aikido. Las personas que tienden a sentir un “bache” durante las técnicas de Aikido a menudo pueden mejorar sus técnicas en un corto período de tiempo aprendiendo Kiatsuhо̄.
De hecho, muchas personas que estudian Shinshin Toitsu Aikido están aprendiendo Kiatsuhо̄.
El profesor Takeshi Tanigawa, M.D., de la Universidad de Juntendo, que habló en nuestro Foro Ki, se ha centrado en el Kiatsuhо̄ desde una perspectiva de salud pública.
A partir de abril de 2023, dos instructores de nuestro dojo Honbu (HQs) entrarán en el programa de doctorado de la Universidad de Juntendo, donde realizan investigaciones sobre el Kiatsuhо̄ y la formación en Ki mientras mantienen sus trabajos habituales.
La Sociedad de Ki de Oregón, una rama de la Shinshin Toitsu Aikidokai de Estados Unidos, está llevando a cabo una investigación clínica sobre el Kiatsuho en colaboración con médicos.
En 2021, su artículo académico se publicó en una revista médica. Las revistas reciben una calificación llamada Factor de Impacto (FI), y el artículo se publicó en una revista considerada altamente fiable con un FI de 3 o más puntos.
El artículo está en inglés y puede consultarse en:
“Efectos beneficiosos del Kiatsu con formación en Ki sobre la migraña episódica”
La migraña es una enfermedad neurológica con un alto índice de prevalencia en todo el mundo, y las terapias farmacológicas conllevan efectos secundarios. Las terapias alternativas existentes también tienen limitaciones, como su elevado coste, y el número de clínicas que las ofrecen es limitado.
Kiatsuhо̄ demostró ser un enfoque prometedor. Proporcionó una eficacia sostenida a sujetos femeninos con migrañas reduciendo significativamente la frecuencia, mejorando las puntuaciones de QoL (Calidad de Vida o Quality of Life en inglés) y reduciendo la necesidad de uso de medicación.
De particular importancia, la eficacia del Kiatsuho aumenta cuando se combina con la formación en Ki (Mantener el Punto Uno, etc.).
Seguiremos investigando y promoviendo el Kiatsuho mediante diversos enfoques.
Traducción del Ingles: Antonio Tomás
Edita: Rafael Gandia
Ki Society Valencia https://www.kisociety.es/
Artículo original en japonés: 氣圧法とは ( Kiatsuho )
1 de abril de 2023
http://www.shinichitohei.com/japanese/2023/04/post-f738d8.html