大法輪（2020年3月号）

仏教総合誌『大法輪』（2020年3月号）の「生活にいかせるマインドフルネスと呼吸法」という特集の「呼吸法編」に寄稿いたしました。

心身統一合氣道に基づいた「氣の呼吸法」の目的・実践方法・日常での活用などをお伝えしました。

以前に対談させて頂いた医師の帯津良一先生（WEB特別対談 ）が、同じ「呼吸法編」に寄稿されていてご縁を感じました。