【書籍紹介】 『長生きは小さな習慣のつみ重ね』

 

『長生きは小さな習慣のつみ重ね』

著者の川嶋みどり先生は、90代で心身統一合氣道会に入会され、現在も毎月、道場に通っておられます。

日常で自分に心を向け、小さな変化を疎かにしないこと。生命の力を信じ、発揮させること。キラリと氣を出して、毎日を生きること。

 

過酷な出来事にも立ち向かい、より良い状況にしようと前進する川嶋みどり先生の人生のエピソードと生きるヒントが詰まっています。

 

素晴らしい本です。皆様に是非、お手に取って頂きたいと思います。